أوعي تكوني زي "هنا" في "لعبة نيوتن"..أتعلمي إزاي تتعاملي مع الزوج المسيطر

تعاني بعض الزوجات من الزوج المسيطر والذي يفرض رأيه في كل شئ، رغبة منه في إلغاء شخصية الزوجة بل ويرى في ذلك حق مكتسب وهذه الشخصية يجسدها الفنان محمد ممدوح "حازم" في المسلسل الدرامي "لعبة نيوتن" الذي يعرض حالياً خلال شهر رمضان، وتقوم بدور زوجته الفنانة منى ذكي في دور "هَنا" الزوجة التي تعاني من سيطرة زوجها وحبه لامتلاكها مما يشعرها بالضعف وانعدام الثقة بالنفس فتحاول الخروج من سيطرته واعتمادها على نفسها.

 

من جانبها، تقول ريهام عبدالرحمن، استشاري الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن الرجل في الحياة الزوجية له القوامة التي تجعل منه صديقاً وحبيباً وزوجاً ولكن قوامة تحمل بداخلها صفة المسؤولية بتحقيق الأمان والاحتواء لزوجته؛ وليست قوامة تعتمد على حب التملك وإحكام السيطرة، ولكن حب السيطرة من الصفات التي يكتسبها الإنسان منذ الصغر، وتعد من الأمراض النفسية التي يصاب بها بعض الأشخاص، فالزوج المسيطر يتعامل مع زوجته بمشاعر حادة خالية من العطف والحنان، والدافع وراء هذه المشاعر الحادة هو فرض سيطرته والحب المرضي الذي يصل لدرجة تملك الأشخاص فهو يتدخل في كل كبيرة وصغيرة بحياة زوجته التدخل السلبي الذي يستنزف طاقة الحب والتسامح في الحياة الزوجية؛ فتشعر الزوجة بانعدام الثقة بالنفس.

 

وأوضحت أن أكثر جملة يرددها "حازم" في لعبة نيوتن لزوجته "هنا" "مش هتعرفي ياهنا" ومحاولة معالجة أي مشكلة تواجه "هَنا" في أمريكا بالصوت العالي وفرض السيطرة والتنمر عليها، مما دفع زوجته لمحاولة إثبات أنها تستطيع المواجهة.

 

 

ولفتت ريهام عبد الرحمن إلى أن من صفات الزوج المتسلط والمسيطر ما يلي:

 

1- لا يتحمل وجود شخص أفضل منه، فنجده دائم الانتقاد لزوجته وخاصة أمام الآخرين؛  لا يعترف بأي إنجاز لشريك الحياة ولا يرى في شريك الحياة إلا عيوبه فقط. 

 

 

2- عصبي لا يعرف النقاش ولا يجعلك تتخذين أي قرار بشكل مستقل.

 

3- يسعى الزوج المسيطر لتدمير علاقة زوجته بالآخرين وذلك رغبة في تملكها وإحكام السيطرة عليها، فلا ترى ولا تسمع غيره مما يدمر نفسيتها ويفقدها الثقة بالنفس.

 

 

وأشارت استشاري الصحة النفسية إلى أنه يمكن للزوجة التعامل مع شريك الحياة المتسلط من خلال الطرق التالية:

 

 

1- الهدوء:

 

التحلي بالهدوء والابتعاد عن الدخول في مناقشات حادة تزيد من عناد الزوج المتسلط وتحكمه.

 

2- الصراحة:

  فالصراحة من مفاتيح السعادة الزوجية، وكذلك فالصراحة تجعل الزوج المتسلط يستمع لزوجته ويتفهم طريقة تفكيرها ويحترمها.

 

 

3- بناء الشخصية:

 

الزوج المتسلط يلجأ للسيطرة عندما يجد زوجته مستسلمة للعنف والسيطرة؛ ولذلك فاعملي على بناء فكرك وشخصيتك وطوري من ذاتك باستمرار، فطبيعة الشخص المتسلط والمسيطر أنه يتمتع بذكاء في فهم شخصية من أمامه، والمرأة التي تتسم بقوة الشخصية وفهم الآخرين لا يستطيع الرجل المتسلط امتلاكها.

 

 

4- اللين والرفق:

 

عبري عن اختلافك مع زوجك بأسلوب هادئ وإيجابي يشعره دائما أنك في صفه حتى وإن كنتِ مختلفة  معه في الرأي، فاللين والرفق والدبلوماسية أقصر الطرق للتفاهم.

 

 

 5- كوني قوية:

 

الرجل المسيطر بارع في استغلال نقاط الضعف ليخضع من حوله، لذا تحلى بالصبر والمرونة فهو لن يتغير سريعاً، ولكن سيعتاد الأخذ برأيك كلما وجد لديك القوة والتمسك برأيك بالأسلوب المرغوب فيه.

 

 

6- الاحتواء:

 

هناك دافع وراء كل سلوك، فمن الضروري معرفة السبب الجذري لسلوك التسلط والسيطرة؛ فقد يكون السبب انعدام الثقة بالنفس، الأنانية، عدم الشعور بالأمان، الشعور بالنقص والدونية، التملك المرضي فنجاح الحياة الزوجية يقوم على المشاركة الوجدانية بفهم ما وراء السلوك ومحاولة الاحتواء. 

 

 

7- تحدثي معه عن عواقب التسلط:

 

  تحدثي معه بهدوء أن التسلط والتحكم طريقة تواصل سلبية تضر بالحياة الزوجية وتسمم جذور المحبة والأمان العاطفي.

 

 

8- أمدحيه:

 

أمدحي ثقته بنفسه بالتدريج وذلك بالثناء على أفعاله ورؤية الجوانب الإيجابية في شخصيته.

 

 

 لا تجعلي حياتك الزوجية هي فقط مساحة الآمان بالنسبة لكِ، فالاهتمام بعلاقتك مع الله بذكره الدائم، والاهتمام بالأصدقاء والأسرة، وتحقيق الطموح والشغف، وممارسة هواياتك جميعها شواطئ آمان ونجاة إذا عصفت بكِ رياح الحب.