أسعار الخضروات والفواكه اليوم| الموز مستقر عند 10جنيهات..والبطاطس تسجل 3 جنيهات
اسراء علاء الدين
شهدت أسواق الخضروات والفاكهة على مستوى الجمهورية، اليوم الخميس، استقرارا ملحوظا في الأسعار، ويبحث العديد من المواطنين عن أسعار الخضر والفواكه بشكل يومي لتدبير احتياجاتهم اليومية، وفى ضوء ما تقدمه “بوابة روزاليوسف” لقرائها الأعزاء من أسعار وخدمات على مدار الساعة، ننشر أسعار الخضروات والفواكه اليوم.
سعر البطاطس اليوم
وسجلت البطاطس سعر 3 جنيهات للكيلو، فيما سجل البصل سعر 4 جنيهات، وسجلت الكوسة سعر 6 جنيهات، وسجل الجزر سعر 3 جنيهات، وسجلت الفاصوليا سعر 7 جنيهات، وسجل الباذنجان سعر 4 جنيهات.
سعر الفلفل الرومى
وسجل الفلفل الرومى والصوب والحامى سعر 5 جنيهات، وسجل الفلفل الألوان سعر 25 جنيها، وسجلت الملوخية سعر 7 جنيهات، وسجلت الطماطم سعر 4 جنيهات.
سعر الخرشوف
وسجل الخيار سعر 5 جنيهات، وسجلت البسلة سعر 5 جنيهات، وسجلت السبانخ سعر 5 جنيهات، وسجل القلقاس سعر 7 جنيهات، وسجلت البطاطا سعر 3 جنيهات، وسجل الثوم سعر 11 جنيها، وسجل اللفت سعر جنيهان وسجل البنجر سعر 4 جنيهات، وسجل ورق العنب البناتى سعر 20 جنيها، وسجل ورق العنب البلدى سعر 13 جنيها، وسجل الخرشوف سعر 2 جنيها للقطعة، وسجل الكابوتشي سعر 5 جنيهات.
أسعار الفواكه اليوم
وسجلت الجوافة سعر 12 جنيها، وسجل الرمان سعر 11 جنيها، وسجل البرتقال أبو سرة سعر 8 جنيهات، وسجل البرتقال الصيفى سعر 4 جنيهات، وسجل اليوسفى سعر 7 جنيهات، وسجل الجريب فروت سعر 10 جنيهات، وسجل الليمون البلدى سعر 20 جنيها.
سعر التفاح اليوم
وسجل التفاح الامريكى سعر 23 جنيها، وسجل التفاح الجولدن سعر 21 جنيها، وسجل التفاح السورى سعر 23 جنيها، وسجلت الفراولة سعر 7 جنيهات، وسجل الكانتلوب سعر 5 جنيهات، وسجل سعر الموز 10 جنيهات للبلدى، وسعر 25 جنيها للمستورد.
فوائد الخضروات
تعد الخضروات مصدرا للالياف الغذائية والفيتامينات والمعادن المهمة، مثل: فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والكالسيوم، والحديد، وحمض الفوليك، وغيرها من مضادات الأكسدة والمركبات النباتية المهمة لمناعة الجسم.
وللخضروات فوائد متنوعة وعديدة، حيث انه يحافظ على صحة الجسم من الإصابة بالأمراض المختلفة، أبرزها السكتة الدماغية والسرطان والعديد من الأمراض الأخرى.
قد يهمك أيضا: