الدكتورة رسل ياسين تقدم «روشتة» لصحة الأسنان في رمضان
محمد خضير
تتنوع فوائد الصيام بشكل كثير، فهنالك عدة خطوات معينة لا بد من أخذها في الحسبان لتجنب التأثير السلبي على صحة أسنان الصائم، ولذلك تقدم الدكتورة رسل ياسين المختصة في علاج وتقويم وتجميل الأسنان وجراحة التجميل بالليزر في دبي وصناعة الابتسامة بعض النصائح التي قد تفيد الصائمين فى الحفاظ على أسنانهم.
تجنب الأطعمة اللزجة يمكن أن تتسبّب الأطعمة التي تحتوي على السكر أو النشا في تسوس الأسنان، وذلك بإذابة المينا الواقية للأسنان، ولكن الأهم من ذلك هو الوقت الذي يبقى فيه الطعام عالقًا على أسنانك، فعلى سبيل المثال، بعض من أكثر الأطعمة الضارة هي تلك التي تضل بقاياها عالقة في قمم الأضراس في الجزء الخلفي من الفم ولا تذوب بسرعة، وبالتالي، يفضل تجنب الأطعمة اللزجة قدر الإمكان خلال شهر رمضان المبارك.
وتنصح الدكتورة رسل، أولا بتنظف أسنانك بالفرشاة والمعجون بعد وجبة السحور ووجبة الفطور، بالاضافة اللى غسول الفم الذي يساعد على إزالة البكتيريا.
جوجل نيوز
