خبيرة تغذية: السمنة تدمر الكثير من الأجهزة داخل الجسم
05:11 م - الثلاثاء 1 يونيو 2021
السمنه
كتب
عيسى جاد الكريم
ربما يعجبك
قالت كارما سامي، خبيرة التغذية العلاجية، إن السمنة ليست مرَضا عاديًا، ولكنها بوابة للإصابة بالكثير من الأمراض، مشددة على ضرورة عدم الاستهتار بالسمنة، خاصة وأنها مرض خبيث وتدمر الكثير من الأجهزة داخل الجسم.
وطالبت "سامي"، خلال حوارها مع الشيف يسري، ببرنامج "تتبيلة"، المذاع على فضائية "صدى البلد " ، بالعمل على استبدال المشروبات الغازية ببعض المشروبات الأخرى للوقاية من مرض السمنة، مثل اليانسون، والشاي الأخضر، وتناول الطعام نهارًا بدلاً من الليل.
ولفتت إلى أن ثقافة الأكل غير موجودة لدى المصريين، ففي أوروبا يتناولون في البداية الشربة، وبعد ذلك السلطة، وبعد ذبلك البروتين.
https://www.youtube.com/watch?v=zpJUy8eKOJg
تابع بوابة روزا اليوسف علي
جوجل نيوز
