تشاهد حرب أهلية وخلي بالك من زيزي ولعبة نيوتن
"أبطال في رمضان28" فرح الشاذلي: قرآن ومذاكرة وتدريب "
شريف مدحت _محمد يحيى
رغم صغر سنها، أثبتت أن العمر لا يعني شيئًا أمام الموهبة وتحقيق الإنجازات، اللاعبة «فرح الشاذلي» حارسة مرمى منتخب مصر لناشئات اليد ونادي الشمس، البالغة من العمر 21 عامًا، التي حققت العديد من الإنجازات.
ربما يعجبك
متى بدأت صيام رمضان؟
بدأت الصيام وأنا في أولى أو ثانية ابتدائي.
ما أبرز ذكرياتك مع الصيام؟
لدي ذكريات كثير أبرزها أنني وأنا صغيرة كنت وإخوتي نصوم حتى الظهر وبعد كده تعودنا للصيام حتى العصر ثم تعودنا نصوم لمدفع الإفطار.
"أبطال في رمضان27" أريج سعد: تمرين وقرآن وصلاة وحمام وبط"
إفطار أول يوم؟
مع عائلتي في المنزل.
حلويات ومكسرات وبطولات وذكريات مع رمضان؟
أحب الحلويات والمكسرات جدا لكن أحاول الأكل باعتدال للحفاظ على وزني ومستواي.
كيف تقضين وقتك في رمضان؟
اقرأ القرآن وأتمرن وأذاكر الصبح وبالليل أصلي التراويح في البيت وأخرج مع صحابي
ما أكلتك المفضلة في رمضان؟
مكرونة بشاميل وسمبوسك
"أبطال في رمضان26" آية سالم: حمام محشي وجلاش وقمر الدين و"رامز وغادة"
ما مشروبك المفضل في رمضان؟
سوبيا
أبن تتسحرين؟
في البيت مع العائلة وممكن أتسحر مع صاحبي بره.
هل لك برنامج غذائي في رمضان؟
لا يوجد برنامج غذائي لكن أحاول قدر المستطاع أنظم اكلي.
كيف تحافظين على وزنك في رمضان؟
بالانتظام في التدريبات وأنظم أكلي قدر المستطاع وأقلل الحلويات.
"أبطال في رمضان25" إنجي الشامي: "صينية بطاطس بالفراخ وكبيبة ومكرونة بشاميل"
من أبرز النجوم الذين تتابعينهم في رمضان؟
يسرا ومني زكي ومحمد محمود.
هل تتابعين مسلسلات رمضانية وما هي؟
طبعا بتابع مسلسلات رمضان مثل حرب أهلية وخلي بالك من زيزي ولعبة نيوتن.
"أبطال في رمضان24" فريدة العسقلاني: سمبوسك وكبيبة وتمر هندي وفانوس لخطيبي وإعداد السحور
هل تتابعين برامج رمضانية؟
برنامج مصطفى حسني.
بتسمعي الراديو؟
وأنا في العربية.
خروجات رمضان؟
بروح إلى صحابي البيت وهما يجولي.
بتخشي المطبخ في رمضان؟
أكيد، وبعمل سمبوسك وأحضر مع ماما الفطار.
مين بيجيب لك الفانوس؟
ماما.
ما ذكرياتك مع لبس العيد؟
وأنا صغيرة كنت أنزل مع ماما وإخوتي قبل العيد بـ10 أيام نشتري لبس العيد ودايما كنا ننتظر العيد عشان نلبس اللبس ده في أول يوم العيد.
ما طقوسك قبل الإفطار وبعده؟
قبل الفطار بساعة أقرأ قرآن وبعد الفطار أصلي التراويح وممكن أخرج أروح إلى أصحابي أو أتفرج على المسلسلات على التلفزيون.
أوقات التدريب في رمضان؟
الساعة 4 قبل الفطار والساعة 10 مساء.
جوجل نيوز
