استشاري تغذية: المياه الغازية والقهوة لا يعوضان شرب الماء.. (فيديو)
09:56 م - الأحد 18 أكتوبر 2020
الدكتور أحمد صبري
كتب
سمر سيد
أكد الدكتور أحمد صبري، استشاري التغذية العلاجية، أن شرب المياه الغازية والقهوة لن يعوض عن شرب المياه التي تعتبر شئ أساسي للجسم، موضحا أن وظائف الجسم تضعف مع تقدم العمر فمن الضروري تناول ما يقرب من 12 كوب ماء.
ربما يعجبك
وقال استشاري التغذية العلاجية، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميتان أمينة مهدي وإيناس الليثي، ببرنامج "صحتك بالدنيا"، المذاع على فضائية "CBC"، مساء الأحد، إن كبار السن لا يشعرون بالعطش ولذلك يجب عليه أن يشرب المياه حتى مع عدم إحساسه بشرب المياه، بما يعادل لترين يوميا.
كما أوضح صبري، أن المياه تساعد على انقاص الوزن فهي المادة الوحيدة القادرة على تنقية الجسم من السموم والتغلب على أعراض الشيخوخة المبكرة، وتنشط مستوى الحرق لراغبي التخسيس.
تابع بوابة روزا اليوسف علي
جوجل نيوز
