مشكلات في النوم وضيق بالتنفس.. أعراض الربو وطرق تجنب نوباته

زادت معدلات البحث عن أعراض الربو ، بشكل ملحوظ في السنوات الأخيرة، مما يعكس تزايد الاهتمام بهذا المرض المزمن الذي يصيب الملايين حول العالم.

 

والربو هو التهاب مزمن يصيب مجاري الهواء في الرئتين، مما يؤدي إلى تضييقها ومنع تدفق الهواء بحرية، مسببًا نوبات من ضيق التنفس والصفير وأعراض أخرى. وتُعد هذه الأعراض مزعجة وقد تكون خطيرة إذا لم يتم التحكم فيها بفعالية.

وتقدم «بوابة روزاليوسف» لقرائها كل ما يخص أعراض الربو ، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات.

 

درجات الربو

ينقسم مرض الربو إلى أربع فئات عامة:

1. خفيف متعاقب: أعراض خفيفة تظهر يومين في الأسبوع وحتى ليلتين في الشهر. 2. ثابت خفيف: أعراض تظهر أكثر من مرتين في الأسبوع، ولكن ليس أكثر من مرة واحدة في اليوم. 3. ثابت معتدل: أعراض تظهر مرة في اليوم وأكثر من ليلة واحدة في الأسبوع. 4. ثابت شديد: أعراض تظهر على مدار اليوم في معظم الأيام، غالبًا في الليل.

أعراض الربو

 

تتراوح أعراض الربو بين الخفيفة والشديدة وتختلف من شخص لآخر. تشمل الأعراض الشائعة:

- ضيق في التنفس. - انقباضات أو آلام في الصدر. - مشكلات في النوم بسبب ضيق التنفس. - سعال، أو صفير، أو خشخشة عند التنفس. - نوبات سعال أو خشخشة تزداد حدتها نتيجة لإصابة مجاري التنفس بفيروس.

 أسباب وعوامل خطر الربو

 

من غير الواضح لماذا يصاب بعض الناس بالربو بينما لا يصاب آخرون، لكن من المرجح أن الربو هو نتيجة لمزيج من العوامل البيئية والجينية. وتشمل العوامل التي تثير الربو:

- مواد تسبب التحسس محمولة في الهواء مثل لقاح الأزهار، حراشف الحيوانات، والعفن. - التهابات في مجاري التنفس. - النشاط الجسدي. - الهواء البارد. - ملوثات الهواء مثل الدخان. - أدوية معينة. - انفعال شديد وتوتر. - مواد حافظة في بعض المنتجات الغذائية. - داء الارتجاع المعدي المريئي. - الدورة الشهرية لدى بعض النساء.

تشخيص الربو

تشخيص الربو قد يكون صعبًا أحيانًا بسبب تشابه أعراضه مع أمراض أخرى مثل التهاب الشعب الهوائية. يشمل التشخيص الفحص الجسدي واختبارات الأداء الوظيفي للرئتين مثل فحص مقياس التنفس ومقياس ذروة الجريان.

علاج الربو

علاج الربو يشمل تجنب العوامل التي تثير النوبات وتناول أدوية معينة. تختلف الأدوية بناءً على شدة المرض وتشمل:

- استنشاق كورتيكوستيرويد: لتقليل خطورة وتواتر النوبات. - ناهضات بيتا 2 طويلة المدى: لتوسيع الشعب الهوائية. - لويكوتريان: لتثبيط مواد تسبب الالتهاب في الشعب الهوائية. - ثيوفيلين: لتوسعة الشعب الهوائية. - أدوية للتخفيف السريع: مثل ناهضات بيتا 2 للمدى القصير.

الوقاية من الربو

يمكن الوقاية من الربو بالتعاون مع الطبيب لوضع برنامج عمل تدريجي يشمل:

- كتابة برنامج علاج للربو. - التعرف على العوامل المثيرة وتلافيها. - مراقبة التنفس. - التعرف على النوبات ومعالجتها في مرحلة مبكرة.