دليل الأم للعناية بشعر ابنتها في المدرسة: حماية.. جمال.. وتألق
هدى زكي
خلال العام الدراسي، تبدأ الأمهات في اتخاذ الاحتياطات اللازمة لضمان صحة وسلامة أطفالهن في المدرسة. ومن بين تلك الأولويات الحفاظ على صحة الشعر، حيث يواجه الأطفال مخاطر مثل التعرض لعدوى حشرات الشعر “القمل” بسبب الازدحام والاختلاط، لذا، تعتبر العناية بشعر الفتاة، خاصة خلال فترة المدرسة، خطوة مهمة للحفاظ على صحته ولمعانه.
ربما يعجبك
خطوات أساسية للعناية بشعر الفتاة:
1 ــ التنظيف الدوري باستخدام الشامبو المناسب: يُفضل غسل الشعر بانتظام، مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا، باستخدام شامبو خاص للأطفال يحتوي على مكونات لطيفة. التنظيف المنتظم يساعد في إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة التي قد تشكل بيئة مناسبة لنمو الحشرات. وفقًا لدراسة من الجمعية الأمريكية لطب الأطفال، فإن غسل الشعر بانتظام يقلل من فرص الإصابة بعدوى القمل بنسبة 60%.
2 ــ استخدام المنتجات الطبيعية المضادة للحشرات: هناك منتجات طبيعية مثل زيت شجرة الشاي وزيت النعناع، تساعد في الوقاية من القمل دون التأثير سلبًا على صحة الشعر. وأكدت دراسة أجرتها جامعة سيدني أن زيت شجرة الشاي يعد خيارًا فعالاً وآمنًا لحماية الشعر من القمل عند استخدامه بانتظام، حيث يقلل من فرص الإصابة بنحو 90%.
3 ــ تغذية الشعر وترطيبه بزيوت طبيعية: من المهم ترطيب الشعر بشكل دوري باستخدام زيوت طبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرجان، إذ يساعد ذلك في تقوية بصيلات الشعر والحفاظ على لمعانه.
أظهرت دراسة نشرتها مجلة "الأمراض الجلدية للأطفال" أن الأطفال الذين يعتمدون على الزيوت الطبيعية ضمن روتينهم، يتمتعون بشعر أقوى وأقل عرضة للتكسر.
4 ــ التصفيف بطريقة منظمة وتجنب مشاركة الأدوات الشخصية: يوصى بتصفيف شعر الطفلة على هيئة ضفائر أو ربطات لتقليل فرص تعرضه للعوامل الخارجية وتقليل التشابك.
وقد أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن تسريحات الشعر المحكمة تساهم في تقليل نسبة انتقال العدوى بنسبة 70%. كما يجب تعليم الأطفال عدم مشاركة الأدوات الشخصية كالأمشاط والمشابك مع زملائهم لتفادي نقل الحشرات.
5 ــ التغذية الصحية ودورها في تعزيز صحة الشعر: التغذية السليمة جزء أساسي في أي روتين للعناية بالشعر. حيث تساعد الأطعمة الغنية بالفيتامينات مثل فيتامين E، وفيتامين C، والأطعمة التي تحتوي على الأوميغا-3، مثل الأسماك والمكسرات، في تعزيز صحة فروة الرأس وقوة الشعر.
وأشارت دراسة من مجلة التغذية الإكلينيكية إلى أن الأطفال الذين يتناولون وجبات غذائية متوازنة يتمتعون بشعر أكثر كثافة وصحة مقارنةً بأقرانهم.
فوائد العناية الوقائية بشعر الأطفال:
اتباع هذه النصائح لا يحمي الشعر فقط من العدوى والتلف، بل يسهم أيضًا في تعزيز ثقة الفتاة بنفسها، حيث يكون الشعر الصحي واللامع جزءًا من الشخصية المتألقة.
وختامًا، تبين الدراسات أن الأطفال الذين يتمتعون بروتين عناية بالشعر فعال هم أقل عرضة لمشاكل الشعر المتعلقة بالجفاف والتقصف.
جوجل نيوز
