بالإنفوجراف| 4 نصائح للمرأة الحامل خلال شهر رمضان.. تعرفي عليها
06:00 م - السبت 23 أبريل 2022
المراة الحامل
كتب
اسراء علاء الدين - انفوجراف داليا عبد المعز
تنشر " بوابة روز اليوسف" لقرائها الاعزاء العديد من النصائح الرمضانية اليومية، وذلك للحفاظ على الصحة العامة طوال شهر رمضان الكريم.
ربما يعجبك
ونصيحة اليوم تخص المرأة الحامل التي تصوم خلال شهر رمضان الكريم، وأهم النصائح هي:
- شرب من 2:3 لتر من الماء بين الافطار والسحور
- تناول الاطعمة التي تحتوى على نسبة عالية من الماء
- تجنب الاجهاد والعمل في درجات الحرارة المرتفعة
- عدم الافراط فى تناول الحلويات
- عليك استشارة الطبيب قبل الصيام، والافطار فورا عند الشعور بالتعب
تابع بوابة روزا اليوسف علي
جوجل نيوز
