ممارسة الرياضة تساعد فى الحد من نوبات الصداع النصفى
يعاني الكثير من مرضى نوبات الصداع النصفي المتكررة من خفقان، وآلام، فضلا عن اضطرابات بصرية .. لذا، أفادت دراسة طبية حديثة بأن الانتظام فى ممارسة الرياضة يمكن أن يكون فعالا، بشكل خاص، مع التغلب على مسببات مثل التوتر والصداع النصفى