أهم النصائح للحفاظ على صحتك خلال الطقس الحار
اسراء علاء الدين
وضعت وزارة الصحة والسكان عددا من النصائح الضرورية؛ للحفاظ على الصحة العامة خلال ساعات الطقس الحار، خصوصا مع ارتفاع درجات الحرارة خلال الوقت الحالي.
وقالت الوزارة إنه يجب تجنب التواجد المباشر تحت اشعة الشمس، وضرورة الالتزام بالتواجد فى مكان جيد التهوية، وشرب الكثير من السوائل والماء، بحيث لا يقل عن 8 أكواب فى المياه.
ويتوقع خبراء الأرصاد أن يسود اليوم طقس شديد الحرارة نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري وجنوب البلاد، وأشارت الهيئة العامة للأرصاد الجوية على أن يسود اليوم طقس شديد الحرارة نهاراً على القاهرة الكبرى والوجه البحري وجنوب سيناء وجنوب البلاد، وحار على السواحل الشمالية، ومعتدل ليلاً على القاهرة الكبرى والوجه البحري وجنوب سيناء وجنوب البلاد، ولطيف على السواحل الشمالية.