محمد مجدي حمزة البطل الأولمبي: فزت بـ"برونزية العالم" وأنا صائم"

يستعد محمد مجدي حمزة، بطل دفع الجلة الأولمبي، لدخول شهر رمضان كل عام بشراء الزينة، والفانوس واحتياجات المنزل، وأحرز الميدالية البرونزية وهو صائم، في أول أيام رمضان.

 

لا يتابع محمد مجدي حمزة، سوى رامز جلال خلال شهر رمضان، حتى يتمكن من التركيز على العبادات.

 

كيف تستعد لقدوم شهر رمضان؟

أستعد بتعليق زينة رمضان وشراء فانوس رمضان وشراء احتياجات المنزل.

 

يومك في رمضان.. كيف تقضيه من بدايته حتى اليوم التالي؟

أصلي الفجر وأنام لأصحي قبل الظهر أصلي وأقرأ قرآن حتى صلاة العصر ثم أصلي العصر وأنزل التدريب وارجع قبل الإفطار مباشرة لأفطر وأصلي المغرب والعشاء والتراويح.

 

منذ متى تصوم رمضان؟

منذ كنت في الصف الثالث الابتدائي تقريبا.

 

ذكريات لم تنسها مع الصيام.. ما هي؟

كنت ألعب بطولة العالم في أول يوم رمضان وجبت ميدالية برونزية.

 

أول فانوس حصلت عليه كم كان عمرك وقتها.. وما ذكرياتك مع فوانيس رمضان؟ 

والدتي كانت تشتري الفانوس، والآن أنا أشتريه للبيت كله.

 

ما طقوسك قبل الإفطار وبعده؟ 

قبل الفطار قراءة القرآن الكريم والصلاة والتدريب والعودة قبل الإفطار مباشرة وبعد الإفطار أتفرج على برنامج رامز موفي ستار وأصلي التراويح وبتدرب.

 

وماذا عن العزومات الرمضانية؟ 

العزومات قليلة بسبب فيروس كورونا وانشغالي بالتدريبات.

 

هل تعد الطعام بيديك خلال رمضان؟ 

لا مش بدخل المطبخ خالص، لكن من الممكن أن أساعد في شراء احتياجات البيت. 

 

مكان ونوع أول إفطار؟

في البيت مع الأسرة ودائما يكون محشي وبط ورقاق باللحمة المفرومة.

 

ما برنامجك الغذائي في الصيام؟ 

أحاول تقليل الأكل في الإفطار بسبب التمرين ثم آكل بعد التمرين.

 

كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟

في رمضان وزني يزيد قليلا.

 

هل تتابع مسلسلات رمضان؟ 

لا أتابع مسلسلات في رمضان نهائيا، لأنني أخشى أن تلهيني عن الصلاة والعبادة وأن تشتت تركيزي في التدريبات.

 

كيف اختلف رمضان عن زمان؟

بتابع بس مش كتير برنامج أو 2 على الأكثر.

 

من النجوم الذين تتابعهم في رمضان؟

رامز جلال فقط.

 

ما أبرز طقوسك في رمضان؟

قراءة القرآن الكريم والصلاة والتدريب.

 

هل تختلف حياتك في رمضان عن غيره؟ 

بالتأكيد رمضان اختلف كثيرا عن زمان.

 

ما أكلتك المفضلة؟ وما مشروبك المفضل؟

أكلتي محشي ورق العنب ومشروبي المفضل السوبيا.

 

هل تؤدي صلاة التراويح في مسجد معين؟ 

في جامع جنب البيت.

 

أفضل وجبة تحرص على تناولها في السحور؟ 

الفول والجبنة والزبادي.

 

هل شاركت أو حققت أي بطولات في رمضان؟ 

شاركت من قبل في بطولة عالم وحققت المركز الثالث وحصلت على الميدالية البرونزية.

 

كيف وأين تكون العزومات الرمضانية؟ 

مع الأسرة دائمًا وقليلا جدا مع الأصدقاء المقربين جدا ودائما تكون في المنزل أو منزلهم لأنني لست من هواة تناول الطعام في المطاعم.

 

هل تتابع رامز جلال وبرامج المقالب؟

طبعا أتفرج عليه وأتابعه باهتمام شديد، لأنه يعتبر برنامجي المفضل.

 

يشتهر شهر رمضان بالمقالب والهزار والدم الخفيف.. أشهر مقلب حصل معاك؟

لا الحمد لله لم يحدث لي أي مقلب من قبل.

 

كيف تستعد للعيد؟ وأين تصلي العيد؟

أستعد للعيد بتعليق الزينة وشراء الملابس الجديدة وصلاة العيد في جامع جنب البيت.