بالفيديو| وصفات سهلة لرفع المناعة... اعرفيها لصحة أسرتك
اسراء علاء الدين
أعلنت وزارة الصحة والسكان، بقيادة د. هالة زايد، عن عدة وصفات سهلة لرفع المناعة وخصوصا عند الاطفال، حيث يعد فيتامينا "أ" و"ج" من أهم الفيتامينات التي تقوى المناعة.
ومن أبرز تلك المشروبات عصير اللبن الذهبي وهو مكون من اللبن والكركم والعسل، وهو يساعد على الوقاية من الامراض المعدية، أيضا يعد من أبرز تلك المشروبات عصير البرتقال بالجزر وهو غنى بفتيامين أ و ج.