التمر هندي والكركديه وتتابع محمد رمضان ويوسف الشريف وأيتن عامر
"أبطال في رمضان16" الدبابة شيماء خلف: أجهز السحور والمحشي والجلاش والكنافة والقطايف
شريف مدحت _محمد يحيى
هي بطلة من طراز رفيع، توجت بالعديد من الألقاب خلال مشوارها الرياضي، الرباعة شيماء خلف، الملقبة بـ"دبابة رفع الأثقال"، نجمة المنتخب الوطني لـرفع الأثقال، الحاصلة على المركز الأول في البطولة الإفريقية، بالإضافة لـلبطولة العربية، كما أنها توجت بالمركز الثاني في دورة الألعاب الإفريقية التي أقيمت في المغرب ٢٠١٩.
ربما يعجبك
تعرفنا على شيماء خلف النجمة.. ونعيش في باب "أبطال في رمضان" مع شيماء خلف الإنسانة.. ماذا تفعل في شهر رمضان.. وكيف تقضي يومها.
متى بدأت صيام رمضان؟
بدأت الصيام في سن 8 سنوات
ما أبرز ذكرياتك مع الصيام؟
الصيام لي ذكريات كثير معه، أبرزها أنني أشعر بعض الأوقات أنني سأموت وأفطر.
"أبطال في رمضان7" عبير عبد الرحمن: أعشق البشاميل والخروب وهذا موقفي من برامج المقالب
أين أفطرت في أول يوم؟
أول يوم أفطر في البيت علطول وهي عادة متعودة عليها من صغري، ورمضان السنة دي مختلف لأن ماما وبابا مش معايا؛ فوالدتي متوفاة وأنا صغيرة وبابا متوفى من 50 يومًا.
حلويات ومكسرات وبطولات وذكريات مع رمضان؟
أحب جدا الكنافة بالعسل والمكسرات والقطايف، أحب حلويات رمضان جدا وكنت وأنا صغيرة متعودة دايما أن أعلق الزينة الورق في رمضان.
ما أبرز طقوسك في رمضان؟
أحب أتمرن في رمضان، فهو يشجعني جدا وأحب قعدة البيت جنب التلفزيون.
أبطال في رمضان 11 نهلة رمضان: تصلي في القائد إبراهيم وتتابع نسل الأغراب ورامز
كيف تقضين وقتك في رمضان؟
قراءة القرآن الكريم وأجلس مع عائلتي أتفرج على التلفزيون.
ما أكلتك المفضلة في رمضان؟
المحشي والجلاش باللحمة المفرومة ومكرونة بشاميل.
شاهد| أبطال في رمضان.. طقوس وأكل وصحاب ولمة عيلة
ما مشروبك المفضل في رمضان؟
السوبيا والتمر هندي والعرقسوس والكركديه.
أين تتسحرين؟
في البيت، لأن أول أسبوع العائلة تتجمع وبالنسبة لي هذا أحسن حاجة ممكنة، بعد 15 يومًا من رمضان أخد صحابي ونروح نتسحر في الحسين.
أبطال في رمضان15 هاني عبد الهادي: العرقسوس وإعداد صينية كنافة
أين تصلين التراويح؟
في منزلي القديم كنت أحب أصلي في جامع جنبه الفجر والتراويح، وحاليا انتقلت إلى بيت جديد ولم أجد مسجدا يشدني للصلاة فيه فأفضل حاليا الصلاة في البيت.
هل لك برنامج غذائي في رمضان؟
لا يوجد برنامج غذائي محدد في رمضان، لأن ميزاني نفسه بينزل في رمضان لوحده مش بعرف أحافظ على ميزاني لأن الصيام بيقصر معايا قوي.
"أبطال في رمضان5" فاطمة عمر محمد: البط والمحشي وأجيب لبس العيد بنفسي
كيف تحافظين على وزنك في رمضان؟
أبتعد عن أكل الحلويات قدر المستطاع وإفطار خفيف وسحور خفيف.
من أبرز النجوم الذين تتابعينهم في رمضان؟
وفاء عامر وأيتن عامر ومحمد رمضان.
البطولات والعزومات؟
لا توجد بطولات أشترك فيها في رمضان هذا العام، ولا عزومات بسبب انتشار فيروس كورونا.
هل تتابعين مسلسلات رمضانية وما هي؟
مسلسل موسى ومسلسل كوفيد 25 بطولة أيتن عامر ويوسف الشريف.
هل تتابعين برامج رمضانية؟
أتابع برنامجًا أو اثنين من البرامج الرمضانية.
هل تتابعين برامج المقالب؟
أكيد.
وهل اختلفت عن زمان؟
طبعا حدث اختلاف وتطور كبير عن زمان.
بتعملي مقالب في حد أو حد عمل فيك مقلب؟
أحب أعمل في أصحابي وفي إخوتي في البيت وأهزر معاهم هزار تقيل شوية بصراحة.
أكثر برنامج مقالب تحبه؟
رامز عقله طار
بتخشي المطبخ في رمضان؟
طبعا وكل يوم فأنا متخصصة في إعداد السحور للبيت كله.
بتطبخي إيه؟
مكرونة بشاميل وجلاش باللحمة المفرومة ومحشي بجميع أنواعه وأصنافه.
مين بيجيب لك الفانوس؟
والدي الله يرحمه كان ديما بيجيبلي الفانوس على طول وكان نفسي السنة دي حد يجيبلي الفانوس بس للأسف محدش جابلي الفانوس.
إيه ذكرياتك مع لبس العيد؟
أنزل مع أهلي ونتفرج على لبس العيد.
ماذا تقرأ في رمضان؟
القرآن الكريم.
ما طقوسك قبل الإفطار وبعده؟
أحب أحضر الإفطار على هداوة مش بفطر على طول أصلي المغرب وبعد كده أحضر الإفطار مع إخوتي.
ما أوقات التمرين في رمضان؟
دايما بتكون بالليل بعد الإفطار لأنه صعب جدا نتدرب واحنا صايمين.
جوجل نيوز
