بفرمان من كارتيرون.. تخفيف الحمل البدني للاعبي الزمالك

وضع الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون برنامجا تأهيليا خاصا للاعبين على هامش المران المقام حاليا بملعب النادي شمل تخفيض الحمل البدني، من خلال عمل تأهيل بالركض حول الملعب لمدة عشر دقائق، أعقبه بعض الفقرات البدنية.

 

 

عقب ذلك اعتمد الجهاز على عمل مجموعة تدريبات بالكرة، من خلال التمريرات سواء بالقدم أو باليد فيما بين اللاعبين.

 

 

ويستعد الفريق لمواجهة الاتحاد السكندري يوم الخميس المقبل في الجولة الثامنة عشرة من مسابقة الدوري الممتاز.