عاجل.. علماء يتتبعون الأطفال المدخنين حتى سن الـ60.. ماذا وجدوا؟
شيماء حلمى
أكد باحثون أن التدخين السيئ مثل التدخين والإفراط في شرب الكحوليات وقلة التمارين الرياضية تبدأ تأثيراتها على الصحة بدءاً من سن 36 عامًا.
ربما يعجبك
وقام باحثون بتتبع صحة ما بعد الأطفال الذين ولدوا في عام 1959 حتى بلغوا 61 عامًا ووجدوا أن الذين يشربون الكحوليات ويتسكعون في سنوات شبابهم انتهى أمرهم إلى أن يصبحوا أكثر مرضًا واكتئابًا، بدات أحوالهم الصحية في الانحدار في سن السادسة والثلاثين.
وسلطت الدكتورة تيا كيكالاينين من جامعة لوريا في فنلندا، الضوء على أهمية السلوكيات الصحية الخطرة في أسرع وقت ممكن لمنع الضرر على مر السنين، مؤكدًا أن التكيف السيئ في الشباب يؤدي إلى ضعف الصحة العامة والجسدية في وقت لاحق من الحياة.
تُسبب أمراض القلب والسرطان ما يقرب من ثلاثة أرباع الوفيات حول العالم. ولكن باتباع نمط حياة صحي، البروتين للفرد يقلل من خطر الإصابة بهذه الأمراض وأقل احتمالا منها. لم يمت الأوان أبدا لتغييرك الصحي، وتبني نظام غذائي صحي في منتصف العمر له فوائد أيضًا في مرحلة الشيخوخة.
وكان تقريبًا ممارسة التمارين الرياضية بشكل خاص بضعف الصحة، وكان التدخين مرتبطا بشكل أساسي بضعف صلاحية الصحة المختصة، وكان في تناول الكحول مرتبطًا بانخفاض الصحة والجسدية، وهي تؤثر بشكل أكبر على الأشخاص الذين يفسدون عاداتهم الغذائية غير الصحية بسبب الزمن.
ويسبب التدخين السرطاني الرئوي ومشاكل في القلب والتنفس، في حين أن الحركات الرياضية والإفراط في الكحول قد تسبب مشاكل مثل فشل الأعضاء والسرطان والسكتة الدماغية والنوبة القلبية والموت المبكر.
وركزت أولاً على كيفية التأثير السيئ على الأشخاص في منتصف العمر، وهي الدراسة الجديدة، المنشورة في مجلة Annals of Medicine، وقد تابعت أفرادًا من سن أصغر بكثير تعلم متى يبدأ التدهور.
مجموعة المجموعة تؤدي إلى تدهور وسوء الصحة ربما يكونان متبادلين، إذ قد يؤدي إلى الكحول والمشاكل الجسدية إلى شرب الكحول والتدخين وعدم القدرة على الحركة، على سبيل المثال.
بالإضافة إلى أن النتائج تنطبق بشكل أكبر على الأشخاص الذين ينتمون إلى الخمسينيات وأوائل الستينات.
ومع ذلك، قد لا تكون ذات صلة بالأجيال الشابة، التي قد تتنوع خياراتها وأنواعها الخطرة، مثل التدخين الإلكتروني.
ولم يتم تصنيفها أيضًا على أنها نمط حياة آخر يمكن أن يكون لها تأثيرات صحية كبيرة، مثل النظام الغذائي وتعاطي المخدرات، من العوامل.
جوجل نيوز
