بالتزامن مع انطلاق فعاليات معرض الكتاب ليومها الثالث
القراءة.. نافذة إلى عوالم جديدة وفوائد لا تعد ولا تحصى..تعرف على فوائدها
ساره وائل
تعد القراءة نافذة تطل بنا على عوالم متعددة، تفتح أمامنا أبواب المعرفة وتغذي عقولنا بالأفكار الجديدة، و القراءه رحلة لا تنتهي، فيوجد بحر من الكتب والمقالات التي تتيح لنا التعرف على تجارب الآخرين، واكتساب مهارات وأدوات تمكننا من مواجهة تحديات الحياة.
ربما يعجبك
و في عالم سريع التغير، تعتبر القراءة من أهم العوامل التي تساهم في تنمية الفكر ورفع مستوى الوعي، إذ تجعل من كل صفحة مليئة بالعبر، وكل كتاب هو رفيق يستحق أن يكون جزءاً من حياتنا اليومية.
وبالتزامن مع انطلاق معرض القاهرة الدولي للكتاب الدورة الـ56 ليومه الثالث علي التولي نرصد في السطور التالية الفوائد التي تعود على الشخص من القراءة:
تنمية العقل والفكر:
عندما يقرأ الشخص كتابًا، يتفاعل مع الشخصيات المختلفة والأحداث المتنوعة التي تتضمنها الرواية، مما يساعده على تذكر التفاصيل طوال فترة القراءة، هذا التفاعل المستمر يساهم في تدريب العقل وتعزيز قدرة الذاكرة، مما يعزز من فعالية الدماغ في استرجاع المعلومات.
الترفيه:
غالبًا ما تكون الأفلام والبرامج التلفزيونية مستوحاة من الكتب، فلماذا لا نغوص في المصدر الأصلي للترفيه من خلال القراءة؟ الكتب تمنحك تجربة أعمق وأكثر تنوعًا، بالإضافة إلى كونها متوفرة في المكتبات التي يمكن الوصول إليها بسهولة.
تحسين التركيز:
تعد القراءة نشاط يتطلب تركيزًا كاملاً لفهم محتوى الكتاب أو القصة، فهي من الأنشطة النادرة التي تستدعي الانتباه الكامل، مما يساعد بشكل فعال في تحسين القدرة على التركيز في جوانب أخرى من الحياة.
تحسين مهارات القراءة والكتابة:
تسهم قراءة الكتب في تحسين المفردات اللغوية، حيث يتعرف القارئ على كلمات جديدة ويكتسب القدرة على استخدامها في حياته اليومية. كما تعمل القراءة على تنمية مهارات الكتابة، من خلال تعلم أنماط وأساليب مختلفة في الكتابة، مما يعزز قدرة القارئ على التواصل بشكل أكثر فاعلية.
تحسين النوم:
اتباع روتين قراءة قبل النوم يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على النوم، فعندما تقرأ كتابًا، يقوم العقل بإشعار الجسم بأن الوقت قد حان للراحة، كما أن القراءة تساعد في تقليل التوتر، مما يسهم في تهدئة العقل قبل النوم وتحسين جودة النوم والتخلص من القلق.
تعزيز الخيال والإبداع:
تفتح القراءة أبواب الخيال وتمنح القارئ فرصة لاكتشاف عوالم جديدة، مما يعزز من قدرة الشخص على التفكير الإبداعي وابتكار أفكار جديدة.
جوجل نيوز
