لاستقبال سنة جديدة بصحة نفسية أفضل.. الصحة توصي بـ 3 نصائح
01:37 م - الخميس 26 ديسمبر 2024
وزارة الصحة والسكان
كتب
اسراء علاء الدين
أوصت وزارة الصحة والسكان، بخطوات ونصائح للمساعدة في استقبال سنة جديدة بصحة نفسية أفضل، وهي:
ربما يعجبك
- تخصيص وقت لعمل ووقت للراحة.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- تخصيص وقت للقيام بالانشطة المحببة للشخص.
وكانت وزارة الصحة والسكان، قد خصصت الخط الساخن لاستشارة الأطباء وهو ١٦٣٢٨.
تابع بوابة روزا اليوسف علي
جوجل نيوز
