تجارب النجوم مع تغيير حياتهم بالرياضة في "اكسر size" على "CBC" في هذا الموعد

تعرض قناة "CBC" بداية من يوم غد الجمعة 12 يناير، برنامج "إكسر size" من تقديم الكابتن نور خطاب، وهو برنامج يقدم العديد من الأفكار والنصائح لتغيير حياة الإنسان إلى الأفضل. 

يستعرض "خطاب" من خلال البرنامج الذي يذاع في الخامسة والنصف مساء، طرق وأفكار ونصائح لكيف يحول الإنسان مراحل الفشل في حياته إلى محطات انطلاق جديدة من خلال الإرادة ووضع نظام جديد عن طريق ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي سليم ليطور الإنسان من نفسه دائمًا ويكتشف مناطق في شخصيته وحياته لم يكن يتخيلها. 

يأخذ البرنامج المشاهدين في رحلة يستعرض خلالها نور خطاب العديد من القصص الملهمة لشخصيات كثيرة واجهوا العديد من الصعوبات والتحديات القاسية في حياتهم وكيف قاموا بمواجهتها وحولوا نقاط الضعف إلى قوة ووصلوا إلى نجاحات وبطولات دولية. 

يستضيف البرنامج العديد من النجوم الذين يتحدثون عن تجاربهم الشخصية وكيف ساعدتهم الرياضة على تنظيم حياتهم الشخصية بالإضافة إلى أهميتها في حياتهم المهنية، حيث إن مظهرهم ولياقتهم البدنية والصحية من أهم عوامل النجاح والاستمرار.  https://www.youtube.com/watch?v=XomsXArMTAA